Ich will, dass du dich mies fühlst! Echt?

Es gibt Tage, da läuft eigentlich alles ganz gut! Doch plötzlich lässt jemand seine schlechte Laune an dir  aus und das war es dann mit deiner Laune! Es ist wie eine Epidemie – virulent! Man will sich nicht anstecken lassen, kann sich aber nicht wehren. Die Luft ist verpestet, die gute Stimmung im Eimer, man … Weiterlesen

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Hirntraining – Wie du das Maximum aus deinem Hirn holst…

Eines vorweg: Ich bin kein Fan der Über-Maximierung und -Optimierung, ich glaube nicht daran, dass es gut ist immer auf das Beste, Tollste und Schnellste hin zu arbeiten, weil ich glaube, dass wir uns dabei vieler schöner Dinge und Momente berauben. Ich finde es also durchaus okay und gut, mal nicht produktiv zu … Weiterlesen

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Musiktipp: India Arie

India Arie ist und bleibt eine meiner top top top Lieblingssängerinnen, von daher war es Zeit euch die Dame mal vorzustellen. Viel Spaß!

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Trauer- und Tränen-Tabu

Wann hast du das letzte Mal geweint? Warum weinen wir eigentlich? Ist das ok? Gesund? Krank? Warum wir unsere Angst vor Tränen ablegen und Weinen kultivieren sollten! Vor einigen Jahren besuchte ich ein Gospel Konzert in Hamburg. Gut gelaunt betrat ich den Saal und setzte mich in die letzte Reihe. … Weiterlesen

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Die Zahl deiner Sommer

Wir versumpfen, versacken und verdödeln Zeit mit Schmollen, schlechter Laune, nervigen Menschen und unerfüllten Plänen und dann? Sterben wir! Nicht gleich und meist auch nicht, weil wir schlechte Laune hatten. Das eine hat mit dem anderen also wenig (bis nichts) zu tun und gleichzeitig hilft das Bewusstsein über den Tod, … Weiterlesen

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Musiktipp und warum du einfach du sein solltest …

Ein Album (Künstlerin: Ayo – Titel: Joyful) ist für mich eine Platte, die – für mich – vom Leben erzählt … in ganz unterschiedlichen Facetten und Farben, wie das eben so ist. Lohnt sich reinzuhören! Lies mehr darüber, was das mit dem Erleben der Welt zu tun hat …

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3 hilfreiche Gedanken, für eine neue Perspektive

Heute nur kurz drei Gedanken, die ich mit dir teilen möchte,  samt kleiner Ausführung: Vergib dir! Gerechtigkeit ist was für’s Ego! Das Universum (oder das große Ganze, dein Umfeld oder wie auch immer du das nennen möchtest) nährt dich und du nährst es!

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Meine Meinung ist … immer eine andere.

Meine Meinung ist immer eine andere, wandelbar, wirr! Das mag verwirrend klingen, ist es auch! Vor allem für mich und nur in zweiter Linie sicherlich auch für die Menschen, die es mit mir zu tun haben. Ich ändere meine Meinung – oft und gern.  „Das ist aber nicht sehr verlässlich“ … Weiterlesen

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Halt‘ dich ans Loslassen!

Wenn Fragen offen bleiben, die dir keiner beantworten kann, Situationen sich anders entwickeln, als geplant und die Welt sich gegen dich zu verbünden scheint, bleibt nur „loslassen“. Genau mit dieser Erkenntnis schreit eine innere Stimme in mir: „Scheiß auf loslassen, ich will das jetzt aber anders!!!!“ Es gibt Fragen, auf die … Weiterlesen

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